La formule du Top 12 s’organise sous la forme d’un championnat avec des matchs aller-retour.

Les 12 meilleures équipes GAM de la saison précédente sont réparties en 4 poules de 3 équipes.

Le calendrier compétitif s’étend de novembre à mars. Il est divisé en trois temps, une phase de qualification, une phase de demi-finales et la finale.

Les matchs sont composés de duels entre gymnastes de deux équipes qui se déroulent sur 3 agrès prédéfinis.

Un duel correspond à l'affrontement d’un gymnaste de chaque équipe sur un agrès. 

• Duel gagné = 3 points
• Duel nul = 2 points
• Duel perdu = 1 point

Le cumul des points permet d'établir le classement par poule. La première équipe de chacune des 4 poules se qualifie pour les demi-finales.

Les deux vainqueurs des demi-finales se rencontrent ensuite en finale pour disputer le titre de champion de France TOP 12.

La phase de poule se déroule sur six journées de rencontres aller/retour.

• 4 matchs de poule par club (2 rencontres à domicile et 2 à l’extérieur) 

• 4 duels sur 3 agrès = 12 duels par match

Les équipes sont classées au sein de chaque poule par le cumul des points gagnés lors des rencontres.

La première équipe de chaque poule est qualifiée pour les ½ finales. 

Les équipes classées de la 9ème à la 12ème place à l'issue de la phase de poule disputent un match de classement pour éviter la relégation. 

Deux matchs de classement sont organisés : le match de classement 1 et le match de classement 2.

• Matchs de classement 1 : L’équipe 9 ème du classement vertical affronte l’équipe classée 12ème.

• Matchs de classement 2 : L’équipe classée 10ème du classement vertical affronte l’équipe classée 11ème.

Le vainqueur de chaque match de classement se maintient en Top 12 pour la saison prochaine. 

Les équipes classées 11ème et 12ème à l'issue des matchs de classement sont reléguées en Nationale A1 la saison suivante.

Les deux premières équipes de Nationale A1 montent, quant à elles, en Top 12. 

A l’issue de la phase qualificative, les premières équipes de chaque poule sont qualifiées pour les ½ finales. Il est effectué un classement vertical des 4 équipes à partir du total des points duels obtenus lors des différentes rencontres.

• 4 clubs qualifiés en poule sont opposés 1 à 1 (équipe 1 contre équipe 4 // équipe 2 contre équipe 3) 
• 1 match de demi-finale par club
• 3 duels sur 4 agrès = 12 duels par match

Le vainqueur de chaque demi-finale dispute la finale. 

Le deuxième de chaque demi-finale dispute la petite finale.

La finale et la petite finale se déroulent sur une journée dans un même lieu. 

• 3 duels sur 6 agrès = 18 duels par match

Le club perdant la petite finale se classe 4ème du classement général de la saison.

Le club vainqueur de la petite finale se classe 3ème.

Le club perdant la finale se classe 2ème. 

Le club vainqueur de la finale devient CHAMPION DE FRANCE TOP 12.