Loan His (FRA)
Loan His (FRA)
Thomas Schreyer

Gymnastique Artistique Féminine

Loan His (FRA)
Loan His (FRA)
Thomas Schreyer

La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet aux gymnastes de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.

La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

LE SAUT | Dynamisme et acrobatie
Longueur de la table de saut : 1,20 m
Largeur : 95 cm
Hauteur (point max.) : 1,25 m

LES BARRES ASYMETRIQUES | Force et agilité
Hauteur barre supérieure : 2,50 m
Hauteur barre inférieure : 1,70 m
Distance entre les barres : jusqu’à 1.80 m 

LA POUTRE | Equilibre et élégance
Largeur : 10 cm
Longueur : 5 m
Hauteur du sol : 1,25 m 

LE SOL | Acrobatie, élégance et dynamisme
Dimensions : 12 x 12 m

Voir plus

La Gymnastique Artistique Féminine est une discipline qui peut aussi bien être pratiquée en compétition qu’en loisir. Sa multitude de filières compétitives permet à chaque gymnaste de trouver une catégorie en adéquation avec son niveau. La FFGym a également mis en place des produits pour une pratique de loisir (voir rubrique Evolugym).

DEBUTER

Pour les plus petits, la Gymnastique Artistique est idéale pour développer la motricité ainsi que la perception du corps. Elle peut ainsi être débutée à partir de 2 ans en Baby Gym. C’est à partir de 7 ans que le gymnaste peut commencer la compétition.

LES TENUES

En compétition, les gymnastes revêtent un justaucorps, qui peut être à manches courtes ou à manche longues. A l’entraînement, les gymnastes optent le plus souvent pour une tenue plus classique : un simple short et débardeur. La Gymnastique peut se pratiquer sans beaucoup de matériel, toutefois beaucoup de gymnastes utilisent des maniques pour pratiquer les barres asymétriques afin de protéger les paumes des mains et fournir une meilleure adhérence à la barre.

Voir plus

Certaines gymnastes ont marqué l'histoire de la GAF, notamment grâce à leurs résultats internationaux. Retrouvez ci-dessous les plus grands noms.

Marine Boyer
Médaillée d'argent aux Championnats d’Europe 2016 à la poutre.

Claire Martin
Médaillée de bronze aux Championnats d’Europe 2015 à la poutre.

Youna Dufournet
Vice-Championne d'Europe au saut en 2010
Médaillée de bronze aux Championnats du monde en 2009 au saut

Cassy Véricel
Médaillée de bronze aux Championnats du Monde au sol en 2007

Emilie Le Pennec
Championne Olympique aux barres asymétriques en 2004
Championne d'Europe aux barres asymétriques en 2005
Médaillée de bronze aux Championnats d'Europe au sol en 2005

Marine Debauve
Championne d'Europe du concours général en 2005
Vice-Championne d'Europe à la poutre en 2005
Médaillée de bronze aux Championnats du monde 2010 en Tumbling       

Isabelle Severino
Médaillée de bronze aux Championnats du monde en 1996 aux barres asymétriques
Championne d'Europe en 2005 au sol
Médaillée de bronze aux Championnats d'Europe par équipe en 2008

Ludivine Furnon
Championne d'Europe au sol en 2000
3ème aux Championnats du monde 1995 au sol

Mélanie Legros
Vice-Championne d'Europe au sol en 1992

Alexandra Lemoine
Médaillée de bronze aux Championnats du Monde au saut en 1950

Voir plus